patel de ciruelas

está a punto de entrar en el horno (30 minutos) y se le añade como un biscuit por encima y 40 minutos...ojo...este salió algo churruscadito. !estaba muy bueno , con nata por encima!

desayuno

Un zumo de medio limón en un vaso de agua. Albaricoques y el yogur con avena ,sésamo,azucar de caña ( no puede faltar el cólageno en polvo).... para terminar un té, esta vez "asam" con una nube de leche....y el periódico